|
68.250
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2868 kcal
|
Gras: 228,86g | Prot: 156,16g | Carb: 48,60g.
Colazione: Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидор, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Fine Life Рулька по-Баварски. Pranzo: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Сыробогатов Сыр Плавленый для Супа с Луком, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушёная. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Помидор, Село Зеленое Сыр Сливочный, Самсон Стейк из Свиной Корейки в Маринаде , Ближние Горки Бекон для Жарки, Зеленый Лук, Кабачок, Огурец, Магнит Помидор. Snacks/Altro: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами Фасованный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|