Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 140,77g | Carb: 52,54g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Чай с Лимоном, Noyer Лук Жареный Сушеный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Творожные Вафли на Рисовой Муке (Окси). Pranzo: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Макси Язык Говяжий Отварной, Дикси Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Семга Слабосоленая, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Печеный, Кабачок Гриль. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Роксана@Роксанова
|