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1800
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 25,05g | Prot: 26,46g | Carb: 80,15g.
Colazione: Egg (Whole), Egg (Whole), Lipton Green Tea. Cena: Garlic, Bertolli Extra Light Olive Oil, Dry Macaroni (Enriched). Di più...
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2606 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 22 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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