Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 87,77g | Prot: 57,36g | Carb: 159,73g.
Colazione: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Ермолино Блинчики с Творогом, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Лук, Авокадо Авокадо, Олейна Масло Растительное , Sanbonsai Соевый Соус Классический, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di куська2021
|