Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2024
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 99,95g | Carb: 179,53g.
Colazione: ВкусВилл Матча, Alpro Soya Vanilla Plombir, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Natura Сыр Сливочный 45%, Перекресток Тартин Злаковый на Закваске, Пятерочка Свёкла Сырая, Огурец (с Кожурой), Руккола, Редис, Вараксино Яйцо. Pranzo: Самокат Виноград Черный, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Ленивые вареники. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Barilla Girandole N.34, Котлеты рубленые из курицы. Snacks/Altro: Крыжовник, Чиа пудинг. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asandersa
|