Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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596 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 22,84g | Carb: 77,91g.
Pranzo: Gulai Pakis, Sate Kerang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: My Roti Roti Isi Coklat. Di più...
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1385 kcal
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Esercizio:
Jalan Santai - 15 minuti, Pilates - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di minda933
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