Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2024
|
111 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 88,23g | Prot: 78,83g | Carb: 216,25g.
Colazione: Nestle Nuts Брауни, Милград Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Плетенка Сдобная с Маком, Метро Сыр Swissparm. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Черноголовка Тархун, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Кухня на Районе Картофельный Суп с Плавленным Сыром и Беконом, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Snacks/Altro: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Action Cola, KDV Tondi, Neste Nuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shartel1
|