Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2024
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 91,30g | Carb: 243,59g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Вареное Яйцо, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Ашан Фасоль Печеная в Аджике, Гранд Меню Филе Минтая Тихоокеанского, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Арбуз, Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Nescafe Кофе Nescafe Crema . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Personanon15
|