Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2015
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 62,76g | Carb: 127,33g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pesto, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Anguria, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Novi Fondentenero 72%, Pesca Noce. Di più...
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2081 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di inla88
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