Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2015
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 43,39g | Carb: 194,05g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Kaffee mit Milch, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Gut & Günstig Magerquark, Marmelade. Pranzo: Spiegelei, Gut & Günstig Rahmspinat, Salzkartoffeln. Cena: Appel Wellness Harmonie, Dinkelbrötchen. Snacks/Altro: Aldi Laugenbrezel, Conradl Apfel-Streuselkuchen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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