Eating healthy and staying focused. I love that I fit into my my clothes again.
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 69,14g | Carb: 174,70g.
Colazione: Great Value 100% Pure Pumpkin, Simply Nature Milled Flax Seed, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kroger Zero Sugar Cranberry Juice Cocktail, Great Value Skim Milk, Bananas, Harris Teeter Blueberries. Pranzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Chili, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spinach, Kale, Kroger Corn Chips. Cena: Hershey's Miniatures, Refried Beans with Cheese, Townhouse Original Crackers. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
Fitting into your clothes again is the BEST FEELING OF ALL! good job
15 set 24 da utente: jenjabba
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Storia del Peso di reescup
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