Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2024
|
85 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 37,50g | Prot: 90,55g | Carb: 180,23g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Мандарины, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.panina.2016
|