Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2024
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 30,82g | Carb: 38,92g.
Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Dost Tam Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu. Cena: Keten Tohumu, Ayran. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Dost Tam Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nkrm88
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