Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2015
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 35,71g | Prot: 68,33g | Carb: 182,98g.
Colazione: Manzana, Lentejas Cocidas, Patatas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Plátano. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JotArt
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