|
отекшая после чистки и пилинга 😕
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 45,06g | Prot: 99,26g | Carb: 135,79g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|