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1600 after work
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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391 kcal
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Gras: 9,90g | Prot: 19,40g | Carb: 53,20g.
Colazione: SPC Apple Puree. Cena: Sirena Tuna in Springwater, Flora Light Margarine, Flora Light Margarine, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal. Di più...
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2633 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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