Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1244 kcal
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Gras: 82,51g | Prot: 82,47g | Carb: 45,65g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Lazari Alimentos Paçocão Caseiro, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Frimesa Panceta, Seara Linguiça de Frango, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Psyllium, Psyllium, Frimesa Presunto Fatiado, Taco Batata Doce Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Seara Linguiça de Frango. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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