Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 64,65g | Carb: 142,18g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Перекресток Сыр Костромской 45%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Pranzo: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Перекресток Сыр Костромской 45%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Торт Наполеон, Пицца Домашняя, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Греческий Салат, Грабли Салат Грибной. Snacks/Altro: Курага, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|