Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 69,17g | Prot: 61,76g | Carb: 244,15g.
Colazione: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Овсяное Печенье, Йогурт Домашний. Pranzo: Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Ярославский Бройлер Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Йогурт Домашний, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|