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Es muss jetzt was passieren... Kalorien zählen ist für mich momentan keine Option. Dafür ist es mit 3 Zwergen oft zu hektisch. Ich versuche jetzt etwas mehr auf Low Carb zu achten und nicht mehr so viel zwischendurch zu snacken ... vielleicht klappt das ja und es stoppt zumindest die Kurve nach oben
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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