Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3327 kcal
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Gras: 70,16g | Prot: 161,48g | Carb: 496,97g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Balocco Cruschelle Integrali, Lettere dall'italia Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Galbanino Galbanino, Pane Caputo, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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