Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
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125,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3538 kcal
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Gras: 121,06g | Prot: 209,45g | Carb: 404,17g.
Colazione: Tatlı Kavun, Doğal Peynir, Namet Hindi Füme, Mürdüm Eriği, Şeftali, Armut, Supplementler Whey Protein, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Simbat Kabak Çekirdeği, Dana Eti Haşlama, Dana Eti Suyu (Konservelenmiş), Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Altro: Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Doğal Peynir, Aknaz Tava Peyniri, Bahar Hindi Tandır, Namet Hindi Füme, Kiraz Likörü. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallypolly
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