Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 69,66g | Carb: 108,20g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Snacks/Altro: Melão, Tâmara, Melão. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cris.81
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