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😧😤
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 79,84g | Carb: 224,46g.
Colazione: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Tivoli Rosinen, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Pranzo: Friweika Kartoffelcreme, Pellkartoffeln. Cena: Cocktailtomaten, K-Classic Weißer Käse Light, Hähnchenbrustfilet, Roggenbrot. Snacks/Altro: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2993 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Shopping - 15 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 48 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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