Diario di Nata3443, 01 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2015
101,6 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 41,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1460 kcal Gras: 61,31g | Prot: 78,14g | Carb: 149,08g.   Colazione: Сыр Российский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком. Pranzo: Курица Вареная, Рис Вареный. Cena: Сметана, Помидоры, Сыр Российский, Велком Карбонад. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Эдельвейс Напиток Сывороточный, Эдельвейс Напиток Сывороточный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Di più...
2528 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nata3443


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.