Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2024
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3589 kcal
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Gras: 87,49g | Prot: 245,61g | Carb: 458,25g.
Colazione: Meiji High Protein Shake, Dry Grated Parmesan Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji Low Fat Milk, MyProtein Casein Protein, Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji Low Fat Milk, Dry Grated Parmesan Cheese, Egg White. Pranzo: Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Bananas, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Whole Wheat Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), No Name Mixed Vegetables, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Parabola Dried Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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