Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2015
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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431 kcal
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Gras: 12,00g | Prot: 25,40g | Carb: 44,20g.
Pranzo: Coon Tasty Cheese, Quest Bar Apple Pie. Snacks/Altro: Pure Blonde Low Carb Beer, CSR Raw Sugar. Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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