Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2024
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 64,05g | Carb: 141,51g.
Colazione: Dulano Salami, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Dulano Pausen Stangerl, Camembert, Milbona Butterkäse, Roggenmischbrot. Cena: Pellkartoffeln, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Snacks/Altro: Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Schokoladencroissant, Duplo Duplo, Bolero Getränkepulver. Di più...
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3127 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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