Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2015
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 71,80g | Carb: 203,90g.
Colazione: K-Classic Schwarzwälder Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gelee (Alle Sorten), Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Metzgerfrisch Champignonlyoner, Kölln Knusper Klassik, K-Classic Laktosefreie Milch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Pellkartoffeln, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Adelholzener Bleib in Form Orange, Zwetschgenkuchen, Alpia Alpenmilch Schokolade, Weinschorle. Di più...
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2615 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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