Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2015
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 18,48g | Carb: 93,94g.
Colazione: Пятерочка Банан. Pranzo: Батон, Чай с Молоком и Сахаром, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Мандарины. Di più...
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1563 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 84 kg a Settimana
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Storia del Peso di alianta824
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