Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 93,24g | Carb: 144,83g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit, Caffè (Espresso). Pranzo: Merluzzo Dell'atlantico, Caffè (Espresso), Zucchine Cotte (da Fresche), Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Cena: Zucchine Cotte (da Fresche), Iper Yogurt Magro 0,1%, Branzino. Snacks/Altro: Succo di Limone, Kiwi, Albicocche. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariaturturo
|