Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2015
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 30,45g | Prot: 24,43g | Carb: 298,17g.
Colazione: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Мусс Творожный с Грушей. Pranzo: Конфета, Хлеб Бородинский, Груша. Cena: Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Altro: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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2074 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta moy
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