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2200
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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446 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 47,05g | Carb: 25,50g.
Colazione: Lipton Green Tea. Pranzo: Sour Dough Bread, Chicken Liver Paste or Pate, Chicken Liver Paste or Pate, Breast Quail Meat, Duck Meat, McDonald's Flat White Coffee with Skim Milk (Small). Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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