Antes manter do que ganhar! Preciso de mais disciplina pra resisitir aos empanados / milanesas, e aos doces, mas um dia chego lá! :)
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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297 kcal
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Gras: 21,90g | Prot: 24,10g | Carb: 0,98g.
Colazione: Majestade Salaminho, Ovo Mexido, Tirolez Mussarela. Di più...
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peso stabile
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