|
Третий день выхода из пятисуточного сухого голода. Сегодня водка, свежевыжатый разбавленный яблочный сок, арбуз.
Состояние прекрасное!
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
713 kcal
|
Gras: 2,03g | Prot: 3,85g | Carb: 176,99g.
Colazione: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Травяной Чай. Pranzo: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Cena: Арбуз, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Di più...
|
|
1734 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 38 minuti, Dormire - 6 ore, Веретено - 5 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|