"Говорят, что смех способствует похудению... Помогите высмеять 18 килограмм!" (с)
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 116,60g | Carb: 91,59g.
Colazione: Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке), Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ветчина "Орех" из Индейки, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Pranzo: Пангасиус запеченый под яйцом, Каждый День Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи индюшкины, Нектарины. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
Самое главное не лопнуть от смеха, а то и худеть будет некому. А вообще идея хорошая предложу друзьям меня повеселить, глядишь и вес быстрей уйдет
05 set 15 da utente: yliaprinc
|
Ха-ха))) Если в "правильном" месте лопнуть, то жир разлетится, а остальное быстренько сшиваем, и...вуаля! )))
05 set 15 da utente: maryef-lucky
|
Что-то много толстых людей, видать жизнь все грустнее...
05 set 15 da utente: Aylen B.
|
Стрессов много, да и фаст-фуд на каждом углу с няшками...
05 set 15 da utente: maryef-lucky
|
О, а у тебя аватарка появилась!
05 set 15 da utente: Aylen B.
|
Вот решила "выйти из подполья"...))
05 set 15 da utente: maryef-lucky
|
Марина, хорошо выглядишь! И улыбка тебе к лицу :)
05 set 15 da utente: Natali Nik
|
Спасибо, Наташа!!! Очень-очень приятно! )))
05 set 15 da utente: maryef-lucky
|
Девчонки подскажите пожалуйста как поставить аватарку, я новичок в этом пока не разобралась
05 set 15 da utente: yliaprinc
|
Ах какая красотка на аватарке ))) Похорошела невероятно.
05 set 15 da utente: HelenPop
|
yliaprinc, с правой стороны на светло-салатовом квадрате нажимаете позицию "Мой fatSecret", и переходите в ленту новостей, и снова справа в колонке меню, где пункты "мой инструментарий" (квадрат этого меню бесцветный),надо выбрать позицию "Моё изображение", а далее можно выбрать из имеющихся иконок, ту, что понравилась больше, или загрузить свою картинку, на зеленом поле вверху, где кнопка "выберите файл". Удачи! :)
06 set 15 da utente: maryef-lucky
|
Леночка, спасибо - чмок! :) - Это фото еще до раково-инсультное, но там я в том же весе, что и сейчас. И "глаз горит" сейчас точно так же )))) Как-то удивительно, но когда только худела взгляд оставался потухшим не смотря на "достижения" убыли веса, а вот когда включила физические упражнения, зарядку на рассвете на улице, то засияла... Движение - это радость! ))
06 set 15 da utente: maryef-lucky
|
У тебя тоже рак был? Ну ничего себе...похожая у нас история. Движение точно радость...особенно когда знаешь, что могло бы быть и по другому.
06 set 15 da utente: HelenPop
|
О-да, могло бы и не быть.. Вспоминаю, как за три дня до операции(в феврале) вдруг вечером повалил густой пушистый снег,и дочка сокрушалась, что вот сейчас бы бабу слепить, как в детстве... Мне нельзя простужаться, но в голове мелькнуло, а вдруг не вернусь, и что останется у нее в памяти... сумасшедшая беготня по анализам... "А пошли", - сказала я, накинув лёгкую курточку. Мы валялись в снегу, ржали как ненормальные, слепив такую бабищу (с меня ростом) прям под нашими окнами... И не фига я не заболела, а вернулась из больницы - баба стояла! ))) - мало ли что могло быть, или не быть... А как правило, чаще мы вспоминаем как куда-то ездили, ходили в походы (и даже если тогда было не очень, и все продрогли), чем лежание на диване, даже с интересной книжкой. Радость от движения в нас заложены! )))
06 set 15 da utente: maryef-lucky
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maryef-lucky
|