Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2015
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 98,80g | Carb: 170,73g.
Colazione: Natvia 100% Natural Sweetener, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg, Espresso Coffee, Coles White Bread Sandwich Slice, Nestle Optifast VLCD Shake Caramel, Devondale Skim Milk, Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese. Pranzo: Pauls Trim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Weight Watchers Creamy Chicken & Mushroom Fettucine. Cena: Tea (Brewed, with Distilled Water) , Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Zucchini, Natvia 100% Natural Sweetener, Broccoli , Mashed Potato (from Fresh), Devondale Skim Milk, Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy. Snacks/Altro: Skinny Cow Cookies & Cream Sundae Cup, Aeroplane Jelly Lite, Only Organic Blueberry & Purple Carrot Mini Rice Cakes. Di più...
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2729 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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