|
Четверные сутки выхода из сухого голода. Сегодня весь день разбавленный свежевыжатый яблочный сок, а вечером съел арбуз. С 13 часов был на фазенде у Никитчука.
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 4,35g | Prot: 17,15g | Carb: 266,65g.
Colazione: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Травяной Чай. Pranzo: Арбуз, Арбуз. Cena: Груши. Di più...
|
|
1588 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 33 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Веретено - 5 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|