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1830 post dinner
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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383 kcal
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Gras: 7,50g | Prot: 19,30g | Carb: 58,90g.
Colazione: SPC Apple Puree, Lipton Green Tea. Pranzo: Metamucil Fibresure. Cena: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. Di più...
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2295 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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