Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2015
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95 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 31,59g | Carb: 101,13g.
Colazione: Butter, Toasted White Bread, Cafe Con Leche (with Sugar). Pranzo: Fullers London Pride, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Birds Eye Chicken Nuggets, Roast Beef. Cena: Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albamn86
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