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1500 post work
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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385 kcal
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Gras: 7,50g | Prot: 19,30g | Carb: 57,70g.
Pranzo: Lite n' Easy Fruit Cup, Fruit Salad. Cena: Lipton Green Tea, Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. Di più...
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2228 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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