Diario di love2educate, 08 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015

118,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg. Rimanenti: 21,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 settembre 2015:

221 kcal

Gras: 7,47g | Prot: 19,35g | Carb: 20,14g. Cena: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Di più...

3227 kcal

Esercizio: Ellittica - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di love2educate