Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 44,23g | Carb: 131,13g.
Colazione: Творог 9%, Цельное Молоко, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Чай. Pranzo: Кофе Латте, Спартак Батончик Мюсли. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Шкварки, Блины, Груша, Сливы, Чай, Варенье, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lindycole
|