Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2015
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 69,25g | Prot: 103,63g | Carb: 174,56g.
Colazione: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata Rzymska, Kawa z Mlekiem, Sottile Gusto Pesto Zielone, Chleb Żytni. Pranzo: Twarde Batoniki Musli, Kawa z Mlekiem, Alesto Mieszanka Prażonych Orzechów, Master Crumble Musli z Owocami i Orzechami, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Lody Waniliowe. Cena: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Provitus Pesto Rosso, Lidl Mozzarella, Kaufland Pomidor Cherry, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Altro: Provitus Pesto Rosso, Chleb Żytni, Suszone Pomidory, Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Pilos Serek Wiejski Lekki. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Humoreska7
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