Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2015
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2666 kcal
|
Gras: 71,02g | Prot: 159,24g | Carb: 342,36g.
Colazione: Magnetic Kakao, Gruszki, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jajko (Całe), Melvit Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Budynie Smakowe, Banan, Sante Masło Orzechowe, Mlekovita Mleko 0.5%, Magnetic Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Biedronka Bułka Grahamka, Sokołów Burger Wołowy. Snacks/Altro: Carrefour Płatki Kukurydziane, Vitalmax Gainer 1, Mlekovita Mleko 0.5%, Winiary Papirus z Czosnkiem i Ziołami, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Ziemniakii. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kwiatkowa
|