Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2015
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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302 kcal
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Gras: 4,36g | Prot: 12,51g | Carb: 60,87g.
Colazione: Зеленый Лук, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Чай с Лимоном. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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