Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 54,71g | Carb: 148,97g.
Colazione: Butter, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Marmelade, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Chef Select Veggie Hackbällchen, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Milfina Butter, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g). Snacks/Altro: Obstkuchen. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sabschuh
|