Diario di sabschuh, 10 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
75,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1311 kcal Gras: 52,07g | Prot: 54,71g | Carb: 148,97g.   Colazione: Butter, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Marmelade, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Chef Select Veggie Hackbällchen, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Milfina Butter, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g). Snacks/Altro: Obstkuchen. Di più...
2006 kcal Esercizio: Aspirapolvere - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sabschuh


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