Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 95,35g | Prot: 64,32g | Carb: 27,29g.
Colazione: Unsweetened Iced Tea, Egg, Goats Cheese (Soft). Pranzo: keto fat bombs, Kraft Mayo, Chicken Breast, Goats Cheese (Soft), Dasani Bottled Water (20 oz). Cena: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM, Unsweetened Iced Tea. Snacks/Altro: keto fat bombs. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicholaix
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