Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2015
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48 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 41,88g | Prot: 36,82g | Carb: 182,69g.
Colazione: Eti Sultani. Cena: Knorr Domates Çorbası, Pınar Yoğurt, Domatesli Etsiz Spagetti. Snacks/Altro: Patos Acı Baharatlı, Eti Petito, Turşu, Tadım Beyaz Leblebi. Di più...
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1809 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 12 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selinayakturk
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