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1300 post work
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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655 kcal
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Gras: 15,33g | Prot: 15,02g | Carb: 112,44g.
Colazione: Lipton Green Tea, SPC Apple Puree, SPC Apple Puree, Lipton Green Tea, Coffee with Skim Milk. Cena: Dry Macaroni (Enriched) , Bertolli Extra Light Olive Oil, Garlic . Di più...
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2201 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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